الجمعة، 18 نوفمبر 2022

رغبة الخلود!

 

 

"وكنا عِظاماَ فصرنا عِظاماَ .. وكنا نَقوت فها نحن قُوت"

 

من رثاء ابن الخطيب لنفسه ..جاء على البال أنه ترك شعراً يذكر واسماَ لم يندثر .. ولكن مالنفع الذي يعود عليه ذلك الذكر الآن؟


مما يَحسُن للنَفس خلود الذكر بعد الموت .. وترك الأثر الذي تتناقله الأجيال وتفخر به الأحفاد ..

 

فتجد الشخص يسعى لصنع مجد لنفسه صَغُر أم كبر .. من امبراطوية استثمارية .. كتاب أو ورقة علمية تبقيه على الألسن والأسطر بعد الموت .. وذلك لرغبة دفينة في الانسان نحو الخلود .. فإن لم ينجح في خلود مادي .. أحب خلوداَ آخراَ!

 

وهل يضر الشاه "الذكر" بعد ذبحها؟ هل ستحاسب أو تعرف ماقال أو يقول الناس عنك في البرزخ؟ وفي النعيم -بكرم الله – هل سينغص عليك نسيان الناس لك؟ حسنة واحدة قد تعدل كل ذلك بعد أن توقظك المنية ..

 

إنها ليست دعوة لأن يتكاسل المرء أو يقعد عن معالي الأمور .. ولكن الخطأ أن يكون ما تستيقظ من أجله صباحاَ أن تُبقي ذكراً حسناَ أو أثراَ يُحفظ  فقط .. على الأخص إذا لم تجد المتعة قي ذلك الشيء ..

 

عش على ماتؤمن به وفق مبادئك وماتحب .. ستتقن ماينبعث من داخلك .. والأثر قد يكون "فوق البيعة"

 

 

 

 


الخميس، 28 يوليو 2022

مالم يحدث

في الفكرة 95 من كتاب

The art of thinking clearly 


يتكلم عن مفهوم  feature-positive effect 

أجدها فكرة حرية بالتأمل .. كيف أن عقولنا تركز على وجود الشيء وتكون عمياء عن عدم وجوده ..


مثلا لو فكرت بأشياء جيدة حصلت لك اليوم .. فقط ستفكر مواقف او مكاسب ايجابية كعلاقة جيدة جديدة .. مكسب مادي .. لكن لاتفكر ان أعظم نعمة حدثت لك اليوم هي عدم وقوع حادث سيارة .. او انه يوم عمل مر بلا مشاكل ..


هذه من باب نعم الله التي لاتحصى مما يصرفه عن الشخص .. مما يعين على الشكر .. فالستر نعمة بذاته .. لكن الانسان دائما يطمح ويطمع في المكاسب ..

الخميس، 5 مايو 2022

في السحور بركة


عيدكم مبارك وتقبل الله من الجميع .. 

 

شاهدت هذا المقطع عن الصيام المتقطع واثاره الصحية الايجابية .. سلوك صحي صاعد وتجد كثير من يتجه له على أساس صحي بحت .. شدني في هذا المقطع جانبين: 

 https://youtu.be/tolvxXh5RqE

-1-

 تكلم احد الباحثين عن "Skipping breakfast" وكيف ان لذلك اثار سلبية على الصحة مع الصيام المتقطع! وجاء في بالي التوجيه النبوي الصحي: "تسحروا فإن في السحور بركة"..

 

 -2-

 اذا كان الصيام الطويل المتقطع سلوكا صعبا نوعا ما .. فصيام عدة ساعات بين الوجبات قد يكون من الطرق التي يدرسها العلم .. ايضا تذكرت الحديث النبوي: "نحن قوم لانأكل حتى نجوع .. وإذا اكلنا لانشبع".. 

 

على الجانب الشخصي بدأت فجأة في الاهتمام في مصادر الأكل والصحة .. قد يكون الامر لعدة جوانب لكن أعتقد أهمها أني ادركت فجأة اني معرض للسمنة إن لم أحرص وأتابع أكلي وهو شيء لم يحدث لي إطلاقاً .. فد يكون ذلك بسبب العمر وعملية الأيض! مقتنع دائما بأن أفضل الحلول هي ألتغييرات البسيطة ولكن المتكررة .. لذلك أجد متابعة مصادر الطعام .. عدم إدخال الطعام على الطعام تغييرات جوهرية ..